RSS
Bejelentkezés Friss híreket szeretnél? Iratkozz fel!
2016. február 07. vasárnap - Tódor, Rómeó
Biztosítás Világjáró kupon Programajánló Fórum Blog Előfizetés
Hotel Kuponok Nyaralások Világ Itthon Bulvár Életmód Kultúra Tudor first class

Erre is drámaian kihat a meleg

2012. július 07. | 13:28
A forró napok megterhelik testünket, de alaposan igénybe veszik kedélyállapotunkat is - állítják a szakértők.
Sokan érzik magukat forrófejűnek, amikor a hőmérő higanyszála emelkedik, és valóban, a hőség, különösen nagy páratartalom mellett kapcsolatba hozható az agresszió és az erőszak emelkedésével, ahogyan az általános kedélyállapot romlásával is - magyarázta Nancy Molitor, az amerikai Északnyugati Egyetem orvosi karának viselkedéskutatója.

Ehhez hozzájárul a megzavart alvás, a dehidratáltság és az, hogy a szokásos napi tevékenységünket csak megszorításokkal tudjuk végezni, például csaknem egész napra zárt helyre kényszerülünk, hogy elkerüljük a tűző napot. Az, hogy a helyzetre nincs ráhatása, csak tovább irritálhat egyeseket - mutatott rá Molitor, aki azt javasolja, hogy aki ilyen tüneteket tapasztal magán, az ne a nyári hőség kellős közepén hozzon meg fontos döntéseket, mert később megbánhatja. Érdemes előre felkészülni arra is, hogy mások szintén ingerlékenyebbek a munkahelyen és az utakon is, a legtöbb embernek kisebb a türelme.

A nyári hőségben gyakori, szinte mindenkit érintő nyűgösségen túl, az emberek 1-2 százalékánál jelentkezik a szezonális depresszió vagy érzelmi zavar nyári változata. Ezek az emberek nyáron nem csupán nyűgösek, hanem erős szorongást éreznek, sőt öngyilkossági késztetésük is jelentkezhet Molitor szerint. Számukra szinte elviselhetetlennek tűnhet a forróság és a tűző napsugarak túlélése. Aki ilyesmit tapasztal magán, annak érdemes minél előbb orvoshoz fordulnia.

A LiveScience című ismeretterjesztő portálnak nyilatkozva (http://news.yahoo.com/why-cranky-hot-221500136.html) Molitor a józan ész által diktált gyakorlat megtartására biztatott: hidratáljuk testünket és figyeljünk jelzéseire.

A szakember azt tanácsolja, hogy aki egészséges, és mozogni akar, az igyekezzen kora reggelre vagy késő estére tenni edzéseit, aki vízhajtó hatású szert vesz magához, akár gyógyszert, akár kávét, teát, az pedig még jobban figyeljen a vízpótlásra. Egy trükköt is megosztott Molitor: találjunk valamit a napjainkban, amit valóban mi kontrollálunk, és rá fogunk jönni, hogy segít lehűlni.
Forrás: MTI
Ismét lehet torkoskodni!
Krúdy Gyula igazi ínyencként a XX. század eleje óta képes írásaival igazi kulináris élvezetet nyújtani, egy-egy mondatával éhséget és szomjúságot kelteni. Az ízek szerelmesei azonban ennél többre vágynak, s ezt meg is kapják február 11-én, ugyanis a Magyar Turizmus Zrt. ezen a napon immár tizenegyedik alkalommal szervezi meg a Torkos Csütörtök néven "anyakönyvezett" gasztronómiai akcióját.
Nagy Furmint Február
Kilencvennégy pince több mint százhetven féle furmintot kínál a 7. Nagy Furmint Február kóstolón csütörtökön a Magyar Mezőgazdasági Múzeumban, a Furmint Februárhoz csatlakozott éttermek, szaküzletek pedig egész hónapban erre a szőlőfajtára fókuszálnak.
Minősítő verseny a magyar ízek becsületéért
Sajnálatos, de magyar konyha mára jócskán elvesztette azt a fajta megbecsülést, amit megérdemelne. És ennek nem csak az új divatételek és a csillaghajhászás az oka. A Tradicionális Magyar Konyha néven futó Országos- és Kárpát-medencei gasztronómiai minősítő verseny célja, hogy a magyar konyha értékeit megőrizze, terjessze és mindenek előtt továbbfejlessze a mai kor igényeinek megfelelően.
Rovat további cikkei
Ismét lehet torkoskodni!
Krúdy Gyula igazi ínyencként a XX. század eleje óta képes írásaival igazi kulináris élvezetet nyújtani, egy-egy mondatával éhséget és szomjúságot kelteni. Az ízek szerelmesei azonban ennél többre vágynak, s ezt meg is kapják február 11-én, ugyanis a Magyar Turizmus Zrt. ezen a napon immár tizenegyedik alkalommal szervezi meg a Torkos Csütörtök néven "anyakönyvezett" gasztronómiai akcióját.
Az a finom, fanyar arany - Első téli sörfesztivál
Elérkezett az idő, hogy nem kell télen Csehországba zarándokolni egy jó beltéri sörfesztiválért: idén először a hideg napokban már itthon is belevethetjük magunkat a sör kavalkádba, méghozzá az első Serfőző Indoor Sörfesztiválon, a Gellért Hotel összes termében, február 19. és 21. között.
A Csendes-óceán meghódítása
Először kelt át négyevezős női csapat a Csendes-óceánon: a négy brit nő hétfőn futott be az ausztrál Cairns kikötőjébe kilenc hónapnyi evezés után. Hatalmas munkával és kitartással járó útjukat San Franciscóból indították.
Múltidézés a Mátrában
A téli sport szerelmesei immár harmadszor nosztalgiázhatnak és mérhetik össze tudásukat a Mátra Ski Classic Retro sí és snowboard versenyen, melynek ismét a mátraszentistváni Sípark ad otthont. Január 30-án az időutazás mellett a Hófesztivál színes programjai is garantálják a hangulatot.
TOP 10
Friss
Amit eddig nem tudtunk a Hindenburg katasztrófáról A zajos tengeri gyilkos Kultúrházak éjjel-nappal Leütötték Rumba áztatott paradicsom - A Karibi térség bája Ahol 8 millió emberre egy magyar szemorvos jut - Képriport Az újjáépült paradicsom - Dubrovnik Mikor a Jóbarátok és a Top Gear keveredik A világ legszebb szigetei A Banff Nemzeti Park csodái - Fotókkal
Rumba áztatott paradicsom - A Karibi térség bája Kultúrházak éjjel-nappal A zajos tengeri gyilkos Leütötték Amit eddig nem tudtunk a Hindenburg katasztrófáról Mikor a Jóbarátok és a Top Gear keveredik Ismét lehet torkoskodni! Az újjáépült paradicsom - Dubrovnik Felújítják az isztambuli Nagy Bazárt Ahol 8 millió emberre egy magyar szemorvos jut - Képriport
Világjáró
First Class
Időjárás
9
-2
Fotó
Videó
Vélemény
Utazási ajánlat
Valutaváltó
Válasszon devizát
EUR/HUF
309.660