RSS
Bejelentkezés Friss híreket szeretnél? Iratkozz fel!
2014. december 23. kedd - Niké, Viktória
Utazz! Biztosítás Világjáró kupon Programajánló Fórum Blog Előfizetés
Hotel Kuponok Nyaralások Világ Itthon Bulvár Életmód Kultúra Tudor first class

Erre is drámaian kihat a meleg

2012. július 07. | 13:28
A forró napok megterhelik testünket, de alaposan igénybe veszik kedélyállapotunkat is - állítják a szakértők.
Sokan érzik magukat forrófejűnek, amikor a hőmérő higanyszála emelkedik, és valóban, a hőség, különösen nagy páratartalom mellett kapcsolatba hozható az agresszió és az erőszak emelkedésével, ahogyan az általános kedélyállapot romlásával is - magyarázta Nancy Molitor, az amerikai Északnyugati Egyetem orvosi karának viselkedéskutatója.

Ehhez hozzájárul a megzavart alvás, a dehidratáltság és az, hogy a szokásos napi tevékenységünket csak megszorításokkal tudjuk végezni, például csaknem egész napra zárt helyre kényszerülünk, hogy elkerüljük a tűző napot. Az, hogy a helyzetre nincs ráhatása, csak tovább irritálhat egyeseket - mutatott rá Molitor, aki azt javasolja, hogy aki ilyen tüneteket tapasztal magán, az ne a nyári hőség kellős közepén hozzon meg fontos döntéseket, mert később megbánhatja. Érdemes előre felkészülni arra is, hogy mások szintén ingerlékenyebbek a munkahelyen és az utakon is, a legtöbb embernek kisebb a türelme.

A nyári hőségben gyakori, szinte mindenkit érintő nyűgösségen túl, az emberek 1-2 százalékánál jelentkezik a szezonális depresszió vagy érzelmi zavar nyári változata. Ezek az emberek nyáron nem csupán nyűgösek, hanem erős szorongást éreznek, sőt öngyilkossági késztetésük is jelentkezhet Molitor szerint. Számukra szinte elviselhetetlennek tűnhet a forróság és a tűző napsugarak túlélése. Aki ilyesmit tapasztal magán, annak érdemes minél előbb orvoshoz fordulnia.

A LiveScience című ismeretterjesztő portálnak nyilatkozva (http://news.yahoo.com/why-cranky-hot-221500136.html) Molitor a józan ész által diktált gyakorlat megtartására biztatott: hidratáljuk testünket és figyeljünk jelzéseire.

A szakember azt tanácsolja, hogy aki egészséges, és mozogni akar, az igyekezzen kora reggelre vagy késő estére tenni edzéseit, aki vízhajtó hatású szert vesz magához, akár gyógyszert, akár kávét, teát, az pedig még jobban figyeljen a vízpótlásra. Egy trükköt is megosztott Molitor: találjunk valamit a napjainkban, amit valóban mi kontrollálunk, és rá fogunk jönni, hogy segít lehűlni.
Forrás: MTI
Ha síelés, akkor Nassfeld
Nassfelden már december 13-án beindult a síszezon! Tökéletes hó- és pályaviszonyokkal indul a síszezon Nassfelden. Egy pillantás a webkamerára bizonyítja, hogy Nassfeld teljesen felkészült a szezon kezdésre.
Angyalkáknak Angyalvárást
A Böjte Csaba által létrehozott dévai Szent Ferenc Alapítvány angyalváró ünnepséget rendezett szombaton a parajdi sóbányában, amelyen mintegy 2600 gyereket láttak vendégül. A rendezvényen részt vett Herczegh Anita, Áder János köztársasági elnök felesége, aki szaloncukrot hozott a gyerekeknek.
Ilyen halat még biztos nem látott
Több mint nyolcezer méter mélyen él az a fura küllemű hal, amelyet a Csendes-óceánban, a Mariana-árokban fedezett fel egy nemzetközi expedíció. A felfedezést egy távirányításos mélytengeri kutatórobot tette.
Rovat további cikkei
Nem pénzrablás klímával fűteni
A manapság tapasztalható gyors időjárás-változások kihívás elé állítanak minket a megfelelő otthoni hőmérséklet elérésében szinte minden évszakban. Egy nem várt felmelegedésre, vagy a kora őszi lehűlésre nem igazán lehet felkészülni, főleg ha az időjárás a napjainkban tapasztalt szélsőségeket produkálja.
Készülj fel az Influenza ellen!
A hűvösebb ősz, a kezdődő hideg tél kedvez a megfázásnak. Gyakran érezhetjük levertnek, fáradtnak magunkat, aminek a hátterében akár influenza is húzódhat. Egy-két praktikus tanács megtartásával, akár otthonunkban is megfelelően felvértezhetjük magunkat ellene.
Alig utazunk - Mi lehet az oka?
A magyarok alig egytizede utazik el télen, főként anyagi okok tartják vissza őket, az utazók többsége az aktív kikapcsolódást választja - derült ki a Travel Channel ismeretterjesztő tévécsatorna reprezentatív kutatásából.
Kütyüt kérünk karácsonyra
Mint az Intel nemrégiben végzett felméréséből kiderül, a legtöbb megkérdezett azt találja a legnehezebbnek a karácsonyi előkészületekben, hogy megtalálja a megfelelő ajándékot szeretteinek. Érdekes megállapítása a kutatásnak, hogy nagyon sokan szívesen látnának a fa alatt technológiai kütyüt vagy más eszközt.
TOP 10
Friss
Mozdulatlan vitorla az öbölben - Az örökké épülő Dubai Abu Dhabi - Egy virágzó sivatagi metropolisz Álomszigetek vonzásában Tudtad ezt a páratlan szépségű Galápagos-szigetekről? Ilyen halat még biztos nem látott A milliókat érő csirkés csésze Erdély Anno új szemmel Újévköszöntés Bécsben és Burgenlandban Maradjunk inkább a farkaskutyáknál Irány a megújult Budapesti Történeti Múzeum
Rembrandt, mindenki kedvence Ha síelés, akkor Nassfeld Újévköszöntés Bécsben és Burgenlandban Már itt is hatalmas lesz a buli A milliókat érő csirkés csésze Abu Dhabi - Egy virágzó sivatagi metropolisz A blues is haldoklik Erdély Anno új szemmel Angyalkáknak Angyalvárást Menjünk, gőzöljük ki a fárdalamakat
Világjáró
First Class
Időjárás
9
5
Fotó
Videó
Vélemény
Utazási ajánlat
Valutaváltó
Válasszon devizát
EUR/HUF
316.310