RSS
Bejelentkezés Friss híreket szeretnél? Iratkozz fel!
2015. március 04. szerda - Kázmér, Zorán
Utazz! Biztosítás Világjáró kupon Programajánló Fórum Blog Előfizetés
Hotel Kuponok Nyaralások Világ Itthon Bulvár Életmód Kultúra Tudor first class

Erre is drámaian kihat a meleg

2012. július 07. | 13:28
A forró napok megterhelik testünket, de alaposan igénybe veszik kedélyállapotunkat is - állítják a szakértők.
Sokan érzik magukat forrófejűnek, amikor a hőmérő higanyszála emelkedik, és valóban, a hőség, különösen nagy páratartalom mellett kapcsolatba hozható az agresszió és az erőszak emelkedésével, ahogyan az általános kedélyállapot romlásával is - magyarázta Nancy Molitor, az amerikai Északnyugati Egyetem orvosi karának viselkedéskutatója.

Ehhez hozzájárul a megzavart alvás, a dehidratáltság és az, hogy a szokásos napi tevékenységünket csak megszorításokkal tudjuk végezni, például csaknem egész napra zárt helyre kényszerülünk, hogy elkerüljük a tűző napot. Az, hogy a helyzetre nincs ráhatása, csak tovább irritálhat egyeseket - mutatott rá Molitor, aki azt javasolja, hogy aki ilyen tüneteket tapasztal magán, az ne a nyári hőség kellős közepén hozzon meg fontos döntéseket, mert később megbánhatja. Érdemes előre felkészülni arra is, hogy mások szintén ingerlékenyebbek a munkahelyen és az utakon is, a legtöbb embernek kisebb a türelme.

A nyári hőségben gyakori, szinte mindenkit érintő nyűgösségen túl, az emberek 1-2 százalékánál jelentkezik a szezonális depresszió vagy érzelmi zavar nyári változata. Ezek az emberek nyáron nem csupán nyűgösek, hanem erős szorongást éreznek, sőt öngyilkossági késztetésük is jelentkezhet Molitor szerint. Számukra szinte elviselhetetlennek tűnhet a forróság és a tűző napsugarak túlélése. Aki ilyesmit tapasztal magán, annak érdemes minél előbb orvoshoz fordulnia.

A LiveScience című ismeretterjesztő portálnak nyilatkozva (http://news.yahoo.com/why-cranky-hot-221500136.html) Molitor a józan ész által diktált gyakorlat megtartására biztatott: hidratáljuk testünket és figyeljünk jelzéseire.

A szakember azt tanácsolja, hogy aki egészséges, és mozogni akar, az igyekezzen kora reggelre vagy késő estére tenni edzéseit, aki vízhajtó hatású szert vesz magához, akár gyógyszert, akár kávét, teát, az pedig még jobban figyeljen a vízpótlásra. Egy trükköt is megosztott Molitor: találjunk valamit a napjainkban, amit valóban mi kontrollálunk, és rá fogunk jönni, hogy segít lehűlni.
Forrás: MTI
Célba értek a fekete gólyák
Megérkezett az első fekete gólya Afrikából a Gemenci erdőbe. A Gemenc Zrt. szakemberei 2015. március 2-án a reggeli órákban észlelték, hogy megérkezett az első fekete gólya. A folyamatosan üzemelő webkameráknak köszönhetően - a szakembereken, kutatókon kívül - bárki nyomon követheti interneten ezeknek a fokozottan védett madaraknak az életét.
Színek és zene - Korea a Duna Palotában
A Jeong Ga Ak Hoe koreai együttes ad ingyenes koncertet Játék címmel március 11-én, 19 órától a budapesti Duna Palotában. A világzenei koncerten egy 2011 óta formálódó repertoár különleges válogatása mutatkozik be.
Végre látható az Országház-makett
Vasárnaptól március végéig ingyenesen tekinthető meg a magyar Parlamentről készült makett az Országház Látogatóközpontjában - közölte az Országgyűlés sajtóirodája
Rovat további cikkei
Itt a lehetőség, hogy Indiana Jones lehess! - Kalandra fel
A Magyar Mezőgazdasági Múzeumban nyíló, új tavaszi interaktív kiállítás az áthatolhatatlan rengetegek, a trópusi esőerdők rejtélyes világába kalauzolja a kalandvágyó felfedezőket. A 2015. március 7. - április 12. között nyitva tartó tárlat egy óriástársasjáték, ahol kedvünkre elkeveredhetünk.
Öko Construma?
Mintegy ezer négyzetméteren több mint 50 cég épít fel és mutat be egy olyan házat a tavaszi Construmán április 15-19 között, amely megfelel a 2020 utáni közel nulla energiafelhasználási előírásnak - közölte Kárpáti József, az Öko City kiállítás szervezője.
2015 a fogadalmak éve - Mi a legfontosabb?
2015 a fogadalmak éve, már csak azért is, mert egy friss, online kutatás szerint a magyarok többsége "új életet kezdett" januárban: például minden harmadik fogadkozó egészségesebben él majd, de minden tizedik ember megújítja a szerelmi életét is. De vajon a párkapcsolatokban döntő fontosságú szexuális élet minősége mitől függ?
Online porcicák, reszkessetek!
Az internet a második otthonunk. Több mint 3 milliárdan tároljuk adatainkat, osztjuk meg élményeinket, vásárolunk be vagy intézzük ügyeinket online. Digitális aktivitásunkkal azonban közel annyi "koszt" termelünk, mint a légi közlekedés. Ezért online életterünkre is ráfér néha az alapos porszívózás. Hogy a porcicáktól megszabadulhassunk, az Electrolux megalkotta a világ első digitális porszívóját, a World Wide Vac-et!
TOP 10
Friss
Célba értek a fekete gólyák Nagyvilági kisváros: tiroli kalandok Kitzbühelben Keserédes megállapítások Egyedülálló kiállítás Szentendrén Cabo de Gata - Spanyol nemzeti park stranddal Nagy utazás, kis költségen Jön a Kossuthkifli - Már lehet ráhangolódni Itt a lehetőség, hogy Indiana Jones lehess! - Kalandra fel Ha hétvége, akkor Veszprémi Tavaszi Fesztivál A magyar kard nyomában
A magyar kard nyomában Jön a Kossuthkifli - Már lehet ráhangolódni Keserédes megállapítások Ha hétvége, akkor Veszprémi Tavaszi Fesztivál Cabo de Gata - Spanyol nemzeti park stranddal Célba értek a fekete gólyák Emberéletet is követelt az áradás Itt a lehetőség, hogy Indiana Jones lehess! - Kalandra fel Magvas kérdések Érezd a szabadságot, extrákkal
Világjáró
First Class
Időjárás
10
-1
Fotó
Videó
Vélemény
Utazási ajánlat
Valutaváltó
Válasszon devizát
EUR/HUF
304.610