RSS
Bejelentkezés Friss híreket szeretnél? Iratkozz fel!
2015. július 04. szombat - Babett, Ulrik
Biztosítás Világjáró kupon Programajánló Fórum Blog Előfizetés
Hotel Kuponok Nyaralások Világ Itthon Bulvár Életmód Kultúra Tudor first class

Erre is drámaian kihat a meleg

2012. július 07. | 13:28
A forró napok megterhelik testünket, de alaposan igénybe veszik kedélyállapotunkat is - állítják a szakértők.
Sokan érzik magukat forrófejűnek, amikor a hőmérő higanyszála emelkedik, és valóban, a hőség, különösen nagy páratartalom mellett kapcsolatba hozható az agresszió és az erőszak emelkedésével, ahogyan az általános kedélyállapot romlásával is - magyarázta Nancy Molitor, az amerikai Északnyugati Egyetem orvosi karának viselkedéskutatója.

Ehhez hozzájárul a megzavart alvás, a dehidratáltság és az, hogy a szokásos napi tevékenységünket csak megszorításokkal tudjuk végezni, például csaknem egész napra zárt helyre kényszerülünk, hogy elkerüljük a tűző napot. Az, hogy a helyzetre nincs ráhatása, csak tovább irritálhat egyeseket - mutatott rá Molitor, aki azt javasolja, hogy aki ilyen tüneteket tapasztal magán, az ne a nyári hőség kellős közepén hozzon meg fontos döntéseket, mert később megbánhatja. Érdemes előre felkészülni arra is, hogy mások szintén ingerlékenyebbek a munkahelyen és az utakon is, a legtöbb embernek kisebb a türelme.

A nyári hőségben gyakori, szinte mindenkit érintő nyűgösségen túl, az emberek 1-2 százalékánál jelentkezik a szezonális depresszió vagy érzelmi zavar nyári változata. Ezek az emberek nyáron nem csupán nyűgösek, hanem erős szorongást éreznek, sőt öngyilkossági késztetésük is jelentkezhet Molitor szerint. Számukra szinte elviselhetetlennek tűnhet a forróság és a tűző napsugarak túlélése. Aki ilyesmit tapasztal magán, annak érdemes minél előbb orvoshoz fordulnia.

A LiveScience című ismeretterjesztő portálnak nyilatkozva (http://news.yahoo.com/why-cranky-hot-221500136.html) Molitor a józan ész által diktált gyakorlat megtartására biztatott: hidratáljuk testünket és figyeljünk jelzéseire.

A szakember azt tanácsolja, hogy aki egészséges, és mozogni akar, az igyekezzen kora reggelre vagy késő estére tenni edzéseit, aki vízhajtó hatású szert vesz magához, akár gyógyszert, akár kávét, teát, az pedig még jobban figyeljen a vízpótlásra. Egy trükköt is megosztott Molitor: találjunk valamit a napjainkban, amit valóban mi kontrollálunk, és rá fogunk jönni, hogy segít lehűlni.
Forrás: MTI
Légy ott Nyersen a VOLT-on
Idén 10 esztendeje, hogy a kilencvenes-kétezres évek egyik meghatározó magyar rockzenekara, a Nyers befejezte működését. A soproni VOLT fesztiválon azonban újra összeáll a csapat és meghódítják a szíveket.
Mikor a prémium márkák egymásra találnak
A Kékszalag a Balaton és a vitorlázás legkiemelkedőbb ünnepe, a Magyar Vitorlás Szövetség legnagyobb eseménye. Az Audi a Magyar Vitorlás Szövetség egyik főtámogatójaként és a legnagyobb, hagyományápoló és értékteremtő vitorlás esemény, a 47. Kékszalag ÁRKÁD Nagydíj prémium autós partnereként jelenik meg július elején, Balatonfüreden.
Megelevenedik a középkor
Június 20-án különleges éjszakai programokkal várja a látogatókat a Diósgyőri vár. Alkonyatkor a középkori tárgyak és alakok megelevenednek, és az éj leple alatt különleges titkokról mesélnek, de az éjszakához a mulatság és a látványos bemutatók is hozzátartoznak.
Rovat további cikkei
Megindult a verseny - 47. Kékszalag
Csütörtökön reggel kilenc órakor elrajtolt a 47. Kékszalag ÁRKÁD Nagydíj 540 hajóból álló mezőnye, hogy a rendelkezésre álló 48 óra alatt teljesítse Európa leghosszabb tókerülő versenyének távját. A meteorológiai előrejelzések szerint gyenge-közepes szél várható, így a Fifty-fifty nevű hajó tavaly elért 7 óra 13 perc 57 másodperces időrekordja valószínűleg nem forog majd veszélyben.
Kezdődik a visszaszámlálás
Szerdán megkezdődött a visszaszámlálás a 47. Kékszalag ÁRKÁD Nagydíj rajtjához. A szervezők Európa leghosszabb és legnépesebb tókerülő vitorlásversenyére mintegy hatszáz résztvevőt várnak. Hogy pontosan hányan lesznek, az szerdán éjszaka derül majd ki, ekkor zárul majd le a nevezés a csütörtök 9 órára tervezett rajt előtt.
Életmentő jótanácsok kánikulában
Végre beindult a strandszezon, szikrázik a nap és felmelegedtek az álló és folyóvizek is az ország területén. Most már bátran álmodozhatunk arról, hol is töltsük a nyári szabadságot és mit vigyünk magunkkal. A nagy felszabadultságban azonban nem szabad megfeledkezni azokról a veszélyforrásokról, amiket ez a nagy meleg rejthet.
Szombaton rajtol a Fehér Szalag
Szombaton rajtol a Kékszalag vitorlás sorozat első versenye, a Fehér Szalag GeneralCom Nagydíj. Ez a verseny, amely a sikeres és elismert balatoni vitorlázó, Izsák Szabolcs emlékét őrzi, sok csapat számára bemelegítésnek is szolgál a július 2-án rajtoló főversenyre, a Kékszalagra.
TOP 10
Friss
Törökország mesebeli tája, Kappadókia Egy csodaló emlékére Ereklyeőrző óriás Budapest szívében - A Szent István Bazilika Elstartolt a VOLT Manila Másképp - Kalandok útikönyves ábrándok nélkül Megindult a verseny - 47. Kékszalag Aranyból szőtt város és a Halál völgye - Utazás az ígéret földjére, Kaliforniába Íme a legjobb balatoni strandok Ökokemping és biomalac - Túrák a tavak birodalmában, Karintiában Újra felfedezhető az Angolpark Tatán
Egy csodaló emlékére Megindult a verseny - 47. Kékszalag Ereklyeőrző óriás Budapest szívében - A Szent István Bazilika Elstartolt a VOLT Kezdődik a visszaszámlálás Törökország mesebeli tája, Kappadókia Ökokemping és biomalac - Túrák a tavak birodalmában, Karintiában Egy életérzés - Montreux és a Jazz Ghymes Fesztivál tizedszer Hadrianus munkaterületet váltott
Világjáró
First Class
Időjárás
31
16
Fotó
Videó
Vélemény
Utazási ajánlat
Valutaváltó
Válasszon devizát
EUR/HUF
314.410