RSS
Bejelentkezés Friss híreket szeretnél? Iratkozz fel!
2014. november 01. szombat - Marianna, Benigna
Utazz! Biztosítás Világjáró kupon Programajánló Fórum Blog Előfizetés
Hotel Kuponok Nyaralások Világ Itthon Bulvár Életmód Kultúra Tudor first class

Erre is drámaian kihat a meleg

2012. július 07. | 13:28
A forró napok megterhelik testünket, de alaposan igénybe veszik kedélyállapotunkat is - állítják a szakértők.
Sokan érzik magukat forrófejűnek, amikor a hőmérő higanyszála emelkedik, és valóban, a hőség, különösen nagy páratartalom mellett kapcsolatba hozható az agresszió és az erőszak emelkedésével, ahogyan az általános kedélyállapot romlásával is - magyarázta Nancy Molitor, az amerikai Északnyugati Egyetem orvosi karának viselkedéskutatója.

Ehhez hozzájárul a megzavart alvás, a dehidratáltság és az, hogy a szokásos napi tevékenységünket csak megszorításokkal tudjuk végezni, például csaknem egész napra zárt helyre kényszerülünk, hogy elkerüljük a tűző napot. Az, hogy a helyzetre nincs ráhatása, csak tovább irritálhat egyeseket - mutatott rá Molitor, aki azt javasolja, hogy aki ilyen tüneteket tapasztal magán, az ne a nyári hőség kellős közepén hozzon meg fontos döntéseket, mert később megbánhatja. Érdemes előre felkészülni arra is, hogy mások szintén ingerlékenyebbek a munkahelyen és az utakon is, a legtöbb embernek kisebb a türelme.

A nyári hőségben gyakori, szinte mindenkit érintő nyűgösségen túl, az emberek 1-2 százalékánál jelentkezik a szezonális depresszió vagy érzelmi zavar nyári változata. Ezek az emberek nyáron nem csupán nyűgösek, hanem erős szorongást éreznek, sőt öngyilkossági késztetésük is jelentkezhet Molitor szerint. Számukra szinte elviselhetetlennek tűnhet a forróság és a tűző napsugarak túlélése. Aki ilyesmit tapasztal magán, annak érdemes minél előbb orvoshoz fordulnia.

A LiveScience című ismeretterjesztő portálnak nyilatkozva (http://news.yahoo.com/why-cranky-hot-221500136.html) Molitor a józan ész által diktált gyakorlat megtartására biztatott: hidratáljuk testünket és figyeljünk jelzéseire.

A szakember azt tanácsolja, hogy aki egészséges, és mozogni akar, az igyekezzen kora reggelre vagy késő estére tenni edzéseit, aki vízhajtó hatású szert vesz magához, akár gyógyszert, akár kávét, teát, az pedig még jobban figyeljen a vízpótlásra. Egy trükköt is megosztott Molitor: találjunk valamit a napjainkban, amit valóban mi kontrollálunk, és rá fogunk jönni, hogy segít lehűlni.
Forrás: MTI
Noszvajon minden a családról szól
Kisgyerekkel is élmény és igazi kikapcsolódás a nyaralás egy valódi bababarát vagy gyerekbarát hotel extrái között Noszvajon. Nem kell mindent előre eltervezni, és a szülőknek egy sor kompromisszumot kötve lemondaniuk az izgalmas programokról, mert itt minden a családról szól!
Borszerda - Központban: A NŐK
Egy kiállítás, amely nőkről szól, a szépséget kutatja, egy este, ahol a művészeti élményt férfias vörösek és nőies rosék egészítik ki, a hangulatot pedig jazz zene fokozza. A Magyar Nemzeti Galéria népszerű Borszerda programja rendhagyó helyszínen, a Magyar Telekom Krisztina körúti székházában mutatkozik be november 5-én, szerdán este 6 és 10 óra között.
Párnák közt, ágymoziban - Elsőként az országban
Kész az új szórakoztató komplexum, a Buda Entertainment & Gastro első szárnya. A központ elkészült része 2014 novemberében nyílik meg, ahol helyet kap egy Európában egyedül hazánkban megtalálható Bed Movie, vagyis ágymozi. Emellett folklór terem, "Art & Craft Market", valamint egy több termes táncos szórakozóhely fogadja majd látogatókat.
Rovat további cikkei
Nem pénzrablás klímával fűteni
A manapság tapasztalható gyors időjárás-változások kihívás elé állítanak minket a megfelelő otthoni hőmérséklet elérésében szinte minden évszakban. Egy nem várt felmelegedésre, vagy a kora őszi lehűlésre nem igazán lehet felkészülni, főleg ha az időjárás a napjainkban tapasztalt szélsőségeket produkálja.
A Nemzetközi Vöröskereszt születése
A Nemzetközi Vöröskereszt, avagy International Committee of the Red Cross, már létrejötte, 1863. október 29. óta a pártatlanság, semlegesség, emberiesség, egyetemesség és önkéntesség jegyében működik. A segélyszervezetnek, mely egy önfeláldozó ember ötletéből született, öt kontinens köszönhet megannyi életet.
A mi kezünkben van az életük
Közel 8,5 millió gyermek él az ebola járvány által érintett területeken Nyugat-Afrikában. A vírus ezeken a területeken eddig több mint 4000 halálos áldozatot szedett, a fertőzöttek száma pedig eléri a 8300 főt. És a betegség miatt elárvult gyerekek száma is egyre nő. Őket ki fogadja be, vagy segít nekik?
Elkezdődött a téli időszámítás
Elkezdődött vasárnap a téli időszámítás, az órákat hajnali háromkor kellett egy órával visszaállítani. Aki még nem tette meg, vagy elfelejtette, az örülhet plusz egy óra szabadidőnek. A másik esetben kitartás a plusz munkaidőhöz.
TOP 10
Friss
Cannes - A város, ami nem csak a filmektől híres Szekszárd, a felkelő nap városa Radnóti előtt tiszteleg a Győri Könyvszalon Az elfeledett város titkai - Barangolás Miskolcon és környékén Arany korszak köszöntött ránk Mind a tíz ujjunkat megnyaljuk utána - A portugál konyha Borzasztó bűncselekmény - Szellemházasságok Magyar napok Szingapúrban A Három Völgy varázsa Párnák közt, ágymoziban - Elsőként az országban
Arany korszak köszöntött ránk Noszvajon minden a családról szól Borzasztó bűncselekmény - Szellemházasságok Szekszárd, a felkelő nap városa Radnóti előtt tiszteleg a Győri Könyvszalon Cannes - A város, ami nem csak a filmektől híres A Három Völgy varázsa Borszerda - Központban: A NŐK Két kontinens közt Magyar napok Szingapúrban
Világjáró
First Class
Időjárás
9
-1
Fotó
Videó
Vélemény
Utazási ajánlat
Valutaváltó
Válasszon devizát
EUR/HUF
307.190