RSS
Bejelentkezés Friss híreket szeretnél? Iratkozz fel!
2014. július 31. csütörtök - Oszkár, Bató
Utazz! Biztosítás Világjáró kupon Programajánló Fórum Blog Előfizetés
Hotel Kuponok Nyaralások Világ Itthon Bulvár Életmód Kultúra Tudor first class

Erre is drámaian kihat a meleg

2012. július 07. | 13:28
A forró napok megterhelik testünket, de alaposan igénybe veszik kedélyállapotunkat is - állítják a szakértők.
Sokan érzik magukat forrófejűnek, amikor a hőmérő higanyszála emelkedik, és valóban, a hőség, különösen nagy páratartalom mellett kapcsolatba hozható az agresszió és az erőszak emelkedésével, ahogyan az általános kedélyállapot romlásával is - magyarázta Nancy Molitor, az amerikai Északnyugati Egyetem orvosi karának viselkedéskutatója.

Ehhez hozzájárul a megzavart alvás, a dehidratáltság és az, hogy a szokásos napi tevékenységünket csak megszorításokkal tudjuk végezni, például csaknem egész napra zárt helyre kényszerülünk, hogy elkerüljük a tűző napot. Az, hogy a helyzetre nincs ráhatása, csak tovább irritálhat egyeseket - mutatott rá Molitor, aki azt javasolja, hogy aki ilyen tüneteket tapasztal magán, az ne a nyári hőség kellős közepén hozzon meg fontos döntéseket, mert később megbánhatja. Érdemes előre felkészülni arra is, hogy mások szintén ingerlékenyebbek a munkahelyen és az utakon is, a legtöbb embernek kisebb a türelme.

A nyári hőségben gyakori, szinte mindenkit érintő nyűgösségen túl, az emberek 1-2 százalékánál jelentkezik a szezonális depresszió vagy érzelmi zavar nyári változata. Ezek az emberek nyáron nem csupán nyűgösek, hanem erős szorongást éreznek, sőt öngyilkossági késztetésük is jelentkezhet Molitor szerint. Számukra szinte elviselhetetlennek tűnhet a forróság és a tűző napsugarak túlélése. Aki ilyesmit tapasztal magán, annak érdemes minél előbb orvoshoz fordulnia.

A LiveScience című ismeretterjesztő portálnak nyilatkozva (http://news.yahoo.com/why-cranky-hot-221500136.html) Molitor a józan ész által diktált gyakorlat megtartására biztatott: hidratáljuk testünket és figyeljünk jelzéseire.

A szakember azt tanácsolja, hogy aki egészséges, és mozogni akar, az igyekezzen kora reggelre vagy késő estére tenni edzéseit, aki vízhajtó hatású szert vesz magához, akár gyógyszert, akár kávét, teát, az pedig még jobban figyeljen a vízpótlásra. Egy trükköt is megosztott Molitor: találjunk valamit a napjainkban, amit valóban mi kontrollálunk, és rá fogunk jönni, hogy segít lehűlni.
Forrás: MTI
Rekordfogásért éves horgászjegy jár
Paradicsomi állapotok várják a horgászat szerelmeseit a Körösök Szívében. Hazánk ötödik legnagyobb állóvize, a Holt-Körös horgászai Kákafoki rekordfogásaikért egy évre szóló horgászjegyet nyerhetnek. Rekordfogásra igen jók az esélyek, hiszen a tavaszi, nyár eleji intenzív haltelepítéseknek köszönhetően jó fogásra és sok rekordméretű halra van kilátás.
Lótusz Napok a szegedi Füvészkertben
Hetedik alkalommal rendezik meg a Szegedi Füvészkertben a Lótusznapokat a hétvégén. A program során a látogatók mindent megtudhatnak a különleges indiai növényről.
Szédületes sebesség és fergeteges hangulat
Ezen a hétvégén két országos kerékpáros bajnokságot is rendeznek a Bringarénában, Eplényben. Mind downhillben, mind fourcrossban nagy csatákra és fergeteges hangulatra lehet számítani. A háromnapos rendezvény nézőként is rendkívül izgalmas, emlékezetes élmény.
Rovat további cikkei
BMX a Mercedesek között
Az idén hetedik alkalommal megrendezett Kreativ Online Video Award versenyen a PR film kategóriában a Kempinski Hotel Corvinus Budapest nyert a "Real life - Real people" c. alkotásával.
Önkénteseket várnak álommunkára
Sárváron már 8 éves kortól dolgozhatnak a gyerekek!? A sárvári Fürdő újabb érdekességgel rukkolt elő. A családi fürdő a saját szolgáltatásait a gyerekek "szemüvegén keresztül szeretné látni", így gyermek önkénteseket keresnek, akik augusztusban egy-egy hétig segédkeznek a fürdőben.
Hőség - Riasztások felsőfokon
Életbe lépett az országos tiszti főorvos által a tartós kánikula miatt elrendelt hőségriasztás. Az Országos Meteorológiai Szolgálat hét megyére és a fővárosra adott ki másodfokú figyelmeztetést.
Külföldi népszerűség - Éljen a magyar bor
Várakozáson felüli eredménnyel zárult a Lidl Magyarország egy hónapja megrendezett borexpo-ja. A rendezvény napján közel 800 ezer palack bort rendeltek négy ország képviselői, több mint 100 féle borból. A Lidl szerint ez csak a kezdet, a magyar termékek hazai és külföldi népszerűsítéséért további lépéseket tesznek.
TOP 10
Friss
Sírjunk vagy nevesünk? - Elgondolkodtató adatok Budapest szebbik arca: csodák a Dunán Belek, a luxus hotelek mekkája A misztikus kövek titka Mit rejt egy vadkan szája Marburgban? Új sírok tárulnak fel Tarquiniában Alicante - A város amit fentről őriznek BMX a Mercedesek között Nyírbátor megfújja a kürtöket Rekordfogásért éves horgászjegy jár
Alicante - A város amit fentről őriznek Belek, a luxus hotelek mekkája Új sírok tárulnak fel Tarquiniában Sírjunk vagy nevesünk? - Elgondolkodtató adatok Budapest szebbik arca: csodák a Dunán Nyírbátor megfújja a kürtöket Történelmi szállodák Magyarországon - Ahol a falak mesélni tudnak 9. rész Ahova nem csak a futballcsapat miatt érdemes elmenni Pénzvadászat Berlinben Szimfonik LIVe - Középpontban a magyar dal
Világjáró
First Class
Időjárás
31
18
Fotó
Videó
Vélemény
Utazási ajánlat
Valutaváltó
Válasszon devizát
EUR/HUF
310.730